やりたくないことをやめる

やりたいことがわからない人は、まずはやりたくないことをやめてみよう。やりたくないことをやめてみると、どんどん世界が変わってくるよ。やりたくないことをやめてみると、じぶんがどう感じて、どう思っているのかわかってくる。気持ちよいとか、心地よいとか、嬉しいとか、わかってくる。五感を使いたくなってくる。「癒される」ってどんな気分がわかってくる。突然、過去に封印した感情が溢れてくることもある。

私がやりたくないことをやめてみた...というか、できなくなってしまったのは、今から１年前くらい前の春頃。とにかく毎日疲れていて、だるくて眠くてしかたなくて、気付けば床で寝ているという毎日を送っていました。